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Marcheurs Nordiques du Pays Manslois

M n logo   Rendez-vous le Jeudi matin 

     8h 45  : 10-15 mn : Séance d'Echauffements

      Marche  traditionnelle/tonique Loisirs ( 11 - 12 kms)   

     Retour : Exercices d'Etirement 

Programme MN 4e tr Jeudi matinPr M Nordique 1er tr 025 Jeudi matin

 

Pr mn 1er tr 2025


Inscription / Informations  auprés de l'Animateur  Béatrice D. B.  : 06 77 61 07 56

par courriel :  http://nordique.paysmanslois@gmail.com

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Page Facebook : https://www.facebook.com/manslois.marche.nordique.charente

 

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